南瓜在我们的日常生活中应该是最常见的绿色营养食蔬之一。
我们平时用南瓜做成的美食可谓是非常的丰富。
早餐的时候我们可以用南瓜炖一碗粥,或者做成南瓜饼。
午餐的时候我们可以来一份清炒南瓜,土豆炖南瓜,南瓜粉蒸排骨等等美味;
而到了晚餐,我们可以在一碗南瓜浓汤之后,搭配上一份意大利面,那将是非常惬意的美味。

而对于今天分享的这款蛋黄南瓜酥,应该是家里的孩子对于南瓜这款美味最喜欢的做法。
毕竟它是以纯纯的蛋黄作为南瓜的包裹之物,做出来的口感可谓是非常的咸香味美,软嫩营养。
如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【美食名称】:蛋黄南瓜酥。
【准备原料】:南瓜300克,现成的蛋黄6个(超市有的售卖),白糖2克,鸡精半克,料酒半勺,蚝油一勺,淀粉一勺。

比较好步:首先我们把南瓜去皮去,切成1cm×1cm×5cm左右的长条;把准备好的蛋黄用刀剁碎备用。

第二步:锅中准备300ml的沸水,把南瓜条倒入锅中,焯水三分钟捞出控水备用。

第三步:随后把焯水断生的南瓜倒入一个大碗中,加入一勺淀粉均匀裹制。

第四步:之后准备一锅稍多一点的油,六成油温放入裹好淀粉的南瓜条,开小火炸制三分钟左右捞出控油。

第五步:锅底留油,把碾碎的蛋黄倒入过程,翻炒至像下面这张图一样的冒泡状态,全程中小火炒时即可,千万不要炒焦咯!

第六步:最后把炸好的南瓜条倒入锅中,适当翻炒一分半钟后,加入准备好的料酒,蚝油,白糖,鸡精,再次翻炒30秒就可以出锅品尝了。

相对于今天这款美味来说,因为蛋黄本身就具备咸味,所以笔者并没有在这道菜中添加食用盐;而对于出锅后的成品来说,撒上一些葱花可以增加菜色的鲜香程度哦。如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

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