天气越来越炎热了,大家是不是也已经烦闷地不想说话了,吃饭也没什么胃口了,这时候凉菜就是夏天的可以准备了呀。现在外面卖的凉菜十分多,但是我们对于外面的食物健康和安全的要求也越来越高了,所以大家选择也常常会顾忌不少。这时候小编就给大家带来了一个在家自制健康好吃的凉菜啦。

这道凉菜其实就是凉拌鸡翅,大家是不是很少听过这样的凉菜,但是一定不要划走,继续看下去吧。这道凉拌鸡翅一定让你打开新世界,我们一起看看怎么制作吧。

首先,我们先准备好几个鸡翅清理干净后对半切开,再把青椒和红椒切成粒,然后我们就可以准备一个碗,在碗中倒入十五克左右的辣椒粉、葱花和蒜末,再淋上三十克左右的热油,就可以听到嗞啦嗞啦的声音,还伴有浓郁的香味,真是太诱人了。然后再用筷子搅拌混合均匀,这就制作了凉拌的酱汁啦。

接下来,我们就可以起锅,往锅中倒入适量的清水,再放入准备好的一斤左右的鸡翅,并放入三片切好的姜片,然后倒入十克左右的料酒,开大火煮开以后将浮沫捞出,再将鸡翅捞出放入盆中,并往盆中加入切好的青椒粒、红椒粒还有两克盐、胡椒粉和五克白糖、芝麻,十克醋,还有最重要的酱汁啦。最后,我们就可以戴上手套抓拌均匀,这样我们就制作好了麻辣凉拌鸡翅啦!

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