【蒜蓉炒豆角】
所需食材:
250克东北豆角
3瓣大蒜
适量食用油
适量盐
适量生抽(酱油)
步骤:
准备工作:洗净东北豆角,去掉两头的顶部和尾部,切成约2-3厘米长的段。将大蒜去皮并切成蒜蓉备用。
热锅加油:热锅加入适量食用油,加热后倒入蒜蓉,煸炒出香味。
加入豆角:倒入切好的东北豆角,继续翻炒均匀,使豆角与蒜蓉充分混合。
烹调豆角:继续翻炒约2-3分钟,使豆角变软熟,但仍然保持一定的口感。
调味:加入适量盐和生抽(酱油),根据个人口味调整,继续翻炒均匀。
出锅:炒好后,将蒜蓉炒豆角装盘,即可食用。
【干煸豆角】
所需食材:
250克东北豆角
食用油
盐
干辣椒
葱姜蒜末
花椒粒
步骤:
准备工作:洗净东北豆角,去掉两头的顶部和尾部,切成约2-3厘米长的段。将葱、姜、蒜切末备用。
干煸豆角:将豆角放入锅中炒至微黄,捞出备用。
炒香调料:锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末、干辣椒和花椒粒,炒出香味。
加入豆角:将炒好的豆角放入锅中,继续炒匀。
调味:加入适量盐,继续翻炒均匀,使豆角均匀上色。
出锅:炒好后,将干煸豆角装盘,即可食用。
【酱炒豆角】
所需食材:
250克东北豆角
食用油
盐
生抽(酱油)
料酒
白糖
蒜蓉
步骤:
准备工作:洗净东北豆角,去掉两头的顶部和尾部,切成约2-3厘米长的段。将蒜去皮并切成蒜蓉备用。
热锅加油:热锅加入适量食用油,加热后倒入蒜蓉,煸炒出香味。
加入豆角:倒入切好的东北豆角,翻炒均匀。
烹调豆角:加入适量料酒,翻炒均匀,使豆角变软熟。
调味:加入适量盐、生抽(酱油)、白糖,继续翻炒均匀。
出锅:炒好后,将酱炒豆角装盘,即可食用。
【糖醋豆角】
所需食材:
250克东北豆角
食用油
盐
白糖
醋
蒜蓉
步骤:
准备工作:洗净东北豆角,去掉两头的顶部和尾部,切成约2-3厘米长的段。将蒜去皮并切成蒜蓉备用。
热锅加油:热锅加入适量食用油,加热后倒入蒜蓉,煸炒出香味。
加入豆角:倒入切好的东北豆角,翻炒均匀。
烹调豆角:加入适量盐,翻炒均匀,使豆角变软熟。
调味:加入适量白糖和醋,继续翻炒均匀。
出锅:炒好后,将糖醋豆角装盘,即可食用。
【豆角炒肉丝】
所需食材:
250克东北豆角
150克瘦肉丝
食用油
盐
生抽(酱油)
料酒
姜蒜末
步骤:
准备工作:洗净东北豆角,去掉两头的顶部和尾部,切成约2-3厘米长的段。将瘦肉切成丝,将姜蒜切末备用。
热锅加油:热锅加入适量食用油,加热后倒入姜蒜末,煸炒出香味。
炒肉丝:将瘦肉丝放入锅中,翻炒均匀。
加入豆角:倒入切好的东北豆角,继续翻炒均匀。
烹调豆角:加入适量盐和料酒,翻炒均匀,使豆角变软熟。
调味:加入适量生抽(酱油),继续翻炒均匀。
出锅:炒好后,将豆角炒肉丝装盘,即可食用。
【豆角炒鸡蛋】
所需食材:
250克东北豆角
2个鸡蛋
适量食用油
适量盐
适量生抽(酱油)
适量葱花
步骤:
准备工作:洗净东北豆角,去掉两头的顶部和尾部,切成约2-3厘米长的段。将鸡蛋打散备用。
热锅加油:热锅加入适量食用油,加热后倒入鸡蛋液,煸炒成熟捞出备用。
加入豆角:在锅中加入适量食用油,倒入切好的东北豆角,翻炒均匀。
烹调豆角:加入适量盐,翻炒均匀,使豆角变软熟。
加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋倒入锅中,继续翻炒均匀。
调味:加入适量生抽(酱油),继续翻炒均匀。
出锅:炒好后,将豆角炒鸡蛋装盘,撒上葱花,即可食用。