乐源食谱网 菜谱大全 正宗东江酿豆腐的做法和配料(分享酿豆腐简单步骤图解)

正宗东江酿豆腐的做法和配料(分享酿豆腐简单步骤图解)

正宗东江酿豆腐的做法和配料(分享酿豆腐简单步骤图解)

东江酿豆腐是客家菜系中非常有名的一道菜,至今已成为客家人逢年过节、嫁娶喜庆餐桌上必不可少的一道菜。相传东江酿豆腐源于古代中原人包饺子的习惯,客家先民原是中原汉人,由于战乱、饥荒等原因,辗转南迁。岭南土地不宜种小麦,没有面粉可以象在中原一样包饺子吃,可在中原形成的生活习惯一下子要改过来谈何容易呀,人们发现这地方虽然没有麦子但有很多黄豆,于是便想到了酿豆腐的吃法。把豆腐用酿、煎、煲等方法,制作成肉香嫩滑、汤汁香浓的东江酿豆腐。外皮坚实金黄,内里嫩如凝脂,轻轻一咬,顿时香气四溢,下咽后仍然满齿留香,这便是客家菜系中有名的东江酿豆腐。东江酿豆腐是岭南文化和中原文化交融的产物。而蕴涵其中的更隽永的味道则是,客家人行走天下,哪里有客家人,哪里就有酿豆腐,哪里也就有了浓浓的思乡情。

主料:豆腐500g、瘦肉150g、鱼肉150g、虾米20g、香菇2个、蒜苗50g、鸡蛋清1个

辅料:葱1根、姜2片、葱姜蒜粉1/2勺、胡椒粉1/2勺、麻油2勺、盐1勺、鸡精1勺、鸡汁1-3勺、生抽1/2大勺、淀粉1.5勺、清水1大勺

东江酿豆腐的做法

1、虾米、香菇浸软待用。

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2、姜切片、蒜苗切段待用。

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3、瘦肉、鱼肉分别剁成泥待用。

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4、虾米浸软后切幼,香菇挤干水份剁成泥,葱姜切碎,放入肉泥碗中。

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5、再加入鸡蛋清、盐、葱姜蒜粉、胡椒粉、麻油、鸡精,一边加水,搅拌至起胶待用。

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6、豆腐冲洗沥干水份,切成长方状,用匙羹挖去少量豆腐,洒上少许生粉,酿入肉泥。

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7、锅起油后小火,把酿好的豆腐肉面朝下放入油锅中煎制,定型后再翻过来。

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8、双面煎至微黄后盛起。

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9、砂锅下油爆香姜片和蒜苗。

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10、放入酿好的豆腐,加入鸡汁煮滚。

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11、煮透后下芡汁(芡汁里放点酱油),撒上葱花焖一会即可原煲上桌。

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小贴士

【肉馅散不开的方法】1.肉泥中放入鸡蛋清。2.在豆腐上洒上少许生粉。3.煎的时候,肉面先朝下,煎成定型后再翻过来。

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作者: xx666

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