今天分享的这道早餐,是我家隔三差五都会做一次的!各种食材备好后,搅搅拌拌,放锅里煎一下,一顿营养又美味的早餐就搞定了。就连从小爱挑食的两个小朋友,都说太好吃啦!

上手快,做起来跟煎鸡蛋一样容易的蔬菜饼!
食材准备:西兰花1个、鸡蛋2个、胡萝卜1个、火腿1个、盐适量、鸡精适量、五香粉适量、面粉2勺,植物油适量、清水适量。
制作方法:
1.西兰花清洗干净以后,先掰成小块。
2.锅中倒入适清水,烧开后加几滴油和适量盐,然后倒入西兰花焯一下水,大概1分钟左右,紧接着捞出来。

3.沥干水分后,将西兰花切碎,倒入大碗里。
4.胡萝卜切丁,火腿切丁,一同倒入西兰花的碗里。
5.然后打入2个鸡蛋,2勺面粉,再加入适量盐、五香粉、鸡精,一边搅拌一边倒入清水,一直搅拌至稍稍粘稠的状态就行啦。

6.平底锅刷适量油,油热后挖一勺面糊进来,整理成圆形。
7.开小火,盖上盖子烙一两分钟,烙至一面定型以后,反过来继续烙另一面。直至煎到两面金黄熟透的时候,就可以出锅啦。
