乐源食谱网 菜谱大全 胖头鱼尾怎么做好吃又简单窍门(分享鱼尾简单又好吃做法图解)

胖头鱼尾怎么做好吃又简单窍门(分享鱼尾简单又好吃做法图解)

胖头鱼的头好卖,鳙鱼的尾滞销。“剁椒鱼头”出了名,鱼头早被买走,剩下的鱼尾没谁买,却是难得的好食材。

胖头鱼尾怎么做好吃又简单窍门(分享简单做法图解)

酒店只要鱼头的胖头鱼

胖头鱼是河南信阳的叫法,“胖”读pāng音,这鱼的学名大家都知道,看过邓刚钓鱼吧?他挂在嘴上“鲢鳙”的鳙鱼就是。

还记得上世纪末,川菜开始大流行,其中的“剁椒鱼头”风头无二。特别是在信阳,南湾水库的胖头鱼又多又大,多少年愁着卖不出去。正好借此东风,打出“南湾湖大鱼头”招牌,很快风靡省会郑州。

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若要较起真来,剁椒鱼头还不是川菜,是正经的湘菜,湖南压箱底的历史名菜,2018年被评为《中国菜》的湖南十大名菜。福建也有名菜,叫做“红烧鱼头”,用的也是鳙鱼头。

胖头鱼头好吃在哪里

江淮地区的信阳,鱼米之乡盛产鱼类,历史上却没有用鱼头做道菜的。记得1980年代末,过年腌制腊鱼时,还有人把十几斤的大鱼头扔了。

那时候也知道胖头鱼的头好吃,但不是剁椒鱼头的吃法,而是清炖。几斤重的大鱼头一破两半,放入老式尖底铁锅,加水淹住,葱段拍姜一大把,一大勺子猪油。烧开炖半个小时,加盐调好咸淡,撒把芫荽起锅装盆,上桌开吃。

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炖鱼头有讲究,不能剁小块,否则碎骨扎嘴。吃鱼头更讲究,不是咬也不是啃,而是吸。鱼头除了骨头片,肉都炖成了果冻状,包括鱼脑,只能吸,比起草原吃羊尾的“吸”还过瘾,“呼噜”一下滑进喉咙,那个美,只可意会不可言传。

鱼市的鱼尾成了废弃物

郑州这里,也就是从流行剁椒鱼头起,鱼市的鱼头很紧俏,天刚亮就没了,剩一堆鱼尾没人要。到如今都二十多年,还是这样,去慢点只有鱼尾,看着就是刚剁下的,肉还在抽搐。

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邓刚嘴里的“鲢鳙”,其实不是一种鱼,是白鲢和鳙鱼。白鲢头小,鳙鱼头大,鱼头紧俏不好买到,价格也贵不少。剩下的鱼尾,其实是鱼的下半身,没人要了就便宜卖。鱼头十几块,鱼尾几块钱,如今已经比较贵了,也就八块钱一斤。

可能是鱼尾便宜吧?后来酒店也在创新菜谱,用鲁菜的红烧厨艺,整出一道红烧鱼尾。我吃过几家,都是红烧,有的还整个造型,中间鱼尾支楞起来,取名叫“一帆风顺”。只是味道都不大好,原因是烹饪技法和食材不对路。

胖头鱼尾才是精华

还说信阳吃法。那里做胖头鱼,鱼头都是当即清炖了吃,重点是鱼身子,也就是鱼肉。大鱼的肉,基本一个刀法,先剁了瓦楞块。随后用葱段姜末料酒酱油腌制十分钟,再裹了鸡蛋面,油锅炸到深色金黄。

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炸好的鱼块一般可用于做两道菜。一道是农村酒席大菜,扣碗蒸鱼。把鱼块码入蒸碗,调入料酒、葱姜和盐、高汤,入笼蒸半个小时。上桌前扣入盘子,不再浇汁调味,直接上桌。

再一道是家常菜,凉水下锅,水淹住鱼块,放入葱段拍姜,干红辣椒,甜酒酿、生抽、盐。大火烧开煮20分钟,关火,撒一把芫荽,起锅装盆。家常菜可以加配菜,多用水豆腐,也有放点大白菜的。

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鱼市的鱼尾就是鱼肉

鲢、鳙两种鱼,除了鱼头有区别,鱼肉也有很大不同。鳙鱼又叫花鲢,算是食肉性,鱼肉紧致鲜嫩。不像白鲢,饲料养大的,鱼肉松软,煮熟了豆腐渣一样难吃。

胖头鱼的肉高级许多,鲜嫩若虾肉,紧致如石斑,而且没腥味,透着清香的淡甜。前面说过酒店的红烧鱼尾不好吃,主要是还没有摸透鱼肉的特点,火候没用到。这个火候有行话,也是俗话,叫做“千滚豆腐万滚鱼”。意思是豆腐和鱼要煮得时间长些,时间短了肉质特色出不来。胖头鱼就是这样,大火半个小时以后才会逐渐出来石斑鱼的口感。

于是,按照信阳传统的吃法,把鱼尾剁块,腌过裹鸡蛋面炸了,或煮或蒸都是美味无比。如果炖到一个小时,鱼肉的味道和口感,包括肉丝形状,跟石斑鱼没多大区别。

胖头鱼尾怎么做好吃又简单窍门(分享简单做法图解)

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作者: xx666

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